Visualización: noviembre, 2016

nov 29

noviembre 29, 2016

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Síndrome de las Piernas Inquietas

El Síndrome de las Piernas Inquietas (SPI) se trata de un trastorno neurológico del movimiento que se caracteriza por la necesidad de mover las piernas, además de dolor en las extremidades inferiores. Las molestias se producen normalmente por la noche o en períodos de reposo, lo que provoca que las personas que lo padecen sufran insomnio. Esta enfermedad es muy frecuente en personas de la tercera edad y puede llegar a afectar a nuestra calidad de vida, ya que impide…

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nov 25

noviembre 25, 2016

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Consejos para combatir la artritis

Si padecemos artritis es muy importante seguir una serie de recomendaciones para aliviar el dolor y lidiar con la inflamación. Por ello, en el post de hoy, te dejamos una lista para que te sientas mejor si sufres artritis: Mantenerse activo es muy importante. Pedir cita con un especialista para que nos ayude y nos enseñe diferentes ejercicios con el objetivo de aumentar la amplitud de las articulaciones más afectadas. Utlizar bastón también ayuda. Gracias al bastón podremos movernos mejor y…

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nov 17

noviembre 17, 2016

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La importancia del uso del pastillero

Estudios recientes han demostrado que uno de los mayores problemas en las terapias farmacológicas es la falta de adherencia de las personas mayores al tratamiento. Por este motivo, es muy importante el uso del pastillero, ya que supone una solución eficaz para la tercera edad y para pacientes que sufren Alzheimer o demencia senil. Muchos son los pacientes que olvidan tomar su medicación, confunden las pastillas o se la toman en el día que no corresponde y todo esto puede…

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nov 8

noviembre 8, 2016

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La importancia de la hidratación en la tercera edad

Las personas mayores suelen ser más propensas a sufrir deshidratación. Por este motivo, es muy importante tener especial cuidado y ayudarles a consumir los líquidos adecuados en las cantidades justas. La deshidratación en la tercera edad se produce porque el organismo disminuye la producción de agua quedándose esta entre el 50% y el 60%, frente al 80% que tienen los niños. El consumo de determinados fármacos, las enfermedades propias de la edad y los factores climáticos son clave para que los…

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