Visualización: septiembre, 2017

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septiembre 28, 2017

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¿Cómo evitar resfriados en otoño?

Con la llegada del otoño, llegan los primeros resfriados. Por ello, esta semana os vamos a contar algunos hábitos saludables para evitarlos en esta época del año. Tomar vitamina C. Existen algunos estudios que prueban cierta eficacia del consumo de la vitamina C en la prevención del resfriado común. Beber mucho líquido. Beber una gran cantidad de agua hidrata las fosas nasales y la mucosa por lo que se expulsa más fácilmente el resfriado. Evitar el frío y los ambientes secos. Es…

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sep 21

septiembre 21, 2017

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Alimentos contra el Alzhéimer

Una buena alimentación es esencial para todos los ámbitos de nuestra vida. De hecho, si mantenemos una correcta nutrición podemos prevenir todo tipo de enfermedades. Por ello, con motivo del Día Mundial del Alzhéimer, vamos a hablaros de algunos alimentos que podemos incluir en nuestra dieta para prevenirlo. En primer lugar, debemos llevar una dieta equilibrada para asegurarnos de que ingerimos todos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para funcionar correctamente. En el caso de los pacientes con Alzhéimer, una…

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sep 14

septiembre 14, 2017

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Necesidades y cuidados si tienes un marcapasos (I)

El marcapasos se implanta en personas con problemas en el corazón. Las afecciones principales por las que se decide colocar este aparato son: la disminución de la frecuencia cardíaca del paciente o el fallo en la conducción de los impulsos eléctricos producidos en el nódulo sinusal al músculo cardíaco. Las personas que llevan un marcapasos pueden hacer una vida prácticamente normal, aunque deben ser conscientes de que llevan consigo un aparato que hay que cuidar para asegurar su correcto funcionamiento….

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sep 8

septiembre 8, 2017

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Adaptar el teléfono de nuestros mayores (II)

Teclado Swiftkey: Lo habitual es que las letras del teclado que aparecen en pantalla sean algo pequeñas para escribir con comodidad. Gracias a esta aplicación podremos elegir entre cinco tamaños diferentes de teclado. También, tiene una opción para pulgares que separa las teclas en dos columnas. Ultimate Volume Booster: Muchas son las personas mayores que padecen problemas auditivos, por ello esta aplicación está diseñada para aumentar el volumen del teléfono y que cuando este suene, se escuche mucho más alto….

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